Livet handlar om
att andas...

Vår specialitet är yoga och vandringar

Vi erbjuder stärkande upplevelser kopplat till naturen för att främja hälsa, glädje och känslan av frihet. Naturen är en plats där vi människor mår bra och får lagom mycket stimuli. Vi mår bra av att andas frisk, syrerik luft och låta den levande naturen läka oss genom sina böljande former och varierande ljud, i motsats till den urbana miljön som ibland kan vara fyrkantig och hård.

Hållbarhet

Naturen är en kraftkälla som ger oss möjlighet till reflektion och återhämtning. Att yoga och vistas i naturen på naturens villkor har från början varit en förutsättning för vår verksamhet. Vi visar upp handplockade platser och stigar och lånar dessa för en stunds återhämtning och frid. 

Vi jobbar med hållbarhet genom att i mötet med deltagare, besökare och samarbetspartners informera om Kullaberg naturreservats olika skyddsområden och de föreskrifter som gäller för att vistas i naturreservatet. Vi uppmanar alla att inte lämna något efter sig utan ta med sig sitt eget skräp under vandringen, och gärna även någon annans. 

Mission

Vår mission är att erbjuda yoga och yogavandringarna för att så många som möjligt kan upptäcka yogans och naturens positiva påverkan.

Erbjuda hållbart och genuint boende i Kullabergsstugan mitt i naturreservatet och erbjuda retreats med övernattning.

Utveckla och utöka utbudet av kurser och workshops kopplat till människa och natur. 

Att i samarbete med Höganäs kommun, Länsstyrelsen Skåne och lokala aktörer skapa hållbara event och upplevelser för uteliv på Kullaberg.

Om Tin Josefsdotter

Yoga för mig är en livslång process som har växt sig in i mitt liv och vardag. Efter många intensiva och härliga år inom cirkus och varieté är yogan ett viktigt verktyg för att långsamt skifta fokus i livet, må bättre, hitta lugn och stabilitet. Yogaövningarna hjälper mig att bibehålla rörligheten och flexibiliteten i både kropp och sinne. Allt hör ihop. Resan och disciplinen är inte alltid enkel men jag älskar att dela min upplevelse och erfarenhet vidare.

Tin Josefsdotter har lång erfarenhet av yoga och yogaundervisning och praktiserar regelbundet yoga, pranayama (andningsövningar) och meditation. För egen utveckling och inspiration följer hon sina lärare Shiva Rea, Magdalena McWeld, Ghuru Dharam och Ellen Engvall.

Yogalärareutbildningar och kurser

Yin Yoga
Hormon Yinyoga, fördjupning för yogalärare med Victoria Åkerström – pågående

Yin yoga med Magdalena Mecweld och Mats Nielsen

Yin yoga, the functional approach med Paul Grilley

Kundaliniyoga
Göteborgs Kundaliniyogacenter
huvudlärare Guru Dharam Singh Khalsa

Kundaliniyoga och Hathayoga med Gilda Costa, Hässleholm. RYT 200

21 Stages of meditation KRI international Teacher Training för Guru Dharam Singh Khalsa och Siri Sat Kaur

Hormonyyoga
Medicinsk yoga för kvinnor med Ellen Engvall

Prana Vinyasa Flow
Prana Vinyasa lärare, RYT 200 Shiva Rea, Costa Rica, Delphi, Santorini

Vinyasayoga med Tod och Camilla Grube, Raja Yoga, Lund. RYT 200.

Uteyogalärare
Uteyogalärarutbildning i vild natur för Marian Papp på Kullaberg.

Tidigare utbildningar, kurser och workshops
Stresscoach, Skandinaviska Ledarhögskolan för Lars-Eric Uneståhl

Mental _NLP Sportcoach – Level 1
för Lars-ERic Uneståhl.

Avspänningspedagog, Sverige Hälsan

Kontakta oss

Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi er så snart vi kan.